Асдас

Новости

Как правильно выбрать гантели для тренировки мышц?

Выбор веса. Ключом к наращиванию мышечной массы является достаточная стимуляция мышц, поэтому выбор веса гантелей имеет решающее значение. В общем, веса должно быть достаточно, чтобы вы могли выполнить 8–12 повторений за подход, что способствует росту мышц. Однако точный вес также следует определять на основе уровня силы человека и опыта тренировок.

асд (1)

Материал и качество: Материал и качество гантелей также очень важны. Качественные гантели обычно изготавливаются из прочных и долговечных материалов, таких как чугун или сталь, чтобы обеспечить долговременную стабильность и безопасность. Кроме того, обработка поверхности гантелей также очень важна, например, нескользящая конструкция может предотвратить несчастные случаи во время использования. Производство Nantong Baopeng пластиковых гантелей CPU со стальной ручкой, одним формованием корпуса, более прочным и более надежным в использовании.

асд (2)

Безопасность. При выборе гантелей безопасность также является фактором, который нельзя игнорировать. Убедитесь, что ручка гантели удобна, ее легко держать в руках и она не соскользнет и не упадет во время использования. Кроме того, убедитесь, что соединительная часть гантели прочна, чтобы избежать опасных ситуаций, таких как поломка или падение во время тренировки. Ручка гантели с процессорным покрытием производства Nantong Baopeng использует гальванический процесс, а высокоточное колено делает захват более удобным, а также играет роль противоскользящего покрытия. В то же время эта гантель также получила ряд авторитетных сертификатов и более надежна в использовании.

асд (3)

Различные сертификаты

Короче говоря, при выборе гантелей для наращивания мышечной массы необходимо учитывать ряд факторов. Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. - компания, занимающаяся производством профессиональных гантелей, имеющая определенное влияние и конкурентоспособность в индустрии фитнес-оборудования, стремится предоставлять клиентам высококачественную продукцию для фитнес-оборудования и качественный сервис. выбор купить гантели.


Время публикации: 23 апреля 2024 г.